TALLER ONLINE «GESTIÓN EMOCIONAL»

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Descripción

En  este taller online las psicólogas Elizabeth Clapés (@esmipsicologa) y Adriana Brull (@seressexuados), te explicarán las bases de la inteligencia emocional, para que aprendas a identificar correctamente tus emociones, gestionarlas de forma sana, comunicarlas asertivamente y relacionarte con ellas de forma que no te produzcan tanto malestar.

El taller se emitirá en directo el sábado 16 de Octubre de 2021 a las 11:00 a.m hora española peninsular y tendrá una duración aproximada de 2 horas (más el tiempo extra para preguntas), pero, si no puedes verlo en directo, tendrás la posibilidad de verlo en diferido durante 1 mes, cuando tú quieras y desde cualquier parte del mundo. (Si lo ves en directo recibirás un email el día de antes o el mismo día del taller con los materiales e instrucciones para ver el taller, el video se enviará editado unos días después de la emisión en directo al email que nos aportes, para que puedas verlo en diferido, al estar el video en la plataforma google drive, lo mejor es que nos aportes una dirección de email “Gmail” para que no tengas problemas para verlo).

El taller incluye una serie de materiales terapéuticos extra de regalo que te ayudarán a poner en práctica lo aprendido y a interiorizar los contenidos impartidos, en este caso, será un ebook sobre gestión emocional, ejercicio «Diario emocional», fichas de emociones y un dossier de Reestructuración cognitiva. (Los recibirás el día 15-16 de Octubre, junto con tu pase de acceso al taller, cuando compres el taller solo recibirás un email confirmando que hemos recibido tu pedido, revisa SPAM si no lo recibes).

PD: En notas puedes ponernos si tienes pensado ver el taller en directo o diferido, y si tienes alguna duda o sugerencia para el mismo. El precio incluye 1,5€ de gastos de gestión.